横川尚隆の彼女や昔の画像は？ジムはどこ？食事やトレーニングが凄い！

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漫画「グラップラー刃牙」の範馬勇次郎というキャラクターに憧れ、ボディビルダーとなった横川尚隆さん。

２０１９年の「JBBF 日本ボディビル選手権」では、念願の優勝を果たして話題となっていましたよね～！

チャンピオンとなった横川尚隆さんが通っているジムやトレーニング、食事などが気になっている方も多いのではないでしょうか？

そこで今回は、横川尚隆さんをピックアップしてみたいと思います！

横川尚隆さんのwiki風プロフィールをはじめ、彼女や昔の画像についても調べていきますよ～。

横川尚隆さんとは一体どんな方なのでしょうか？

横川尚隆のwiki風プロフィール

まずは、横川尚隆さんのことを知ってもらうために、wiki風プロフィールを見ていきましょう！

出典：https://sparkle2.com/person/yokokawa-naotaka

  • 本名：横川　尚隆（よこかわ　なおたか）
  • 生年月日：１９９４年７月１０日
  • 年齢：２５歳（２０１９年１２月現在）
  • 出身地：東京都
  • 身長：１７０ｃｍ
  • 体重：７５ｋｇ（オン）　９７ｋｇ（オフ）
  • 血液型：A型
  • 最終学歴：東京リゾート＆スポーツ専門学校卒業
  • 家族構成：不明
  • 職業：ボディビルダー　タレント
  • 所属事務所：株式会社WALK
  • 趣味：トレーニング　漫画
  • 特技：ベンチプレス上げ

以上が、横川尚隆さんのwiki風プロフィールとなります。

横川尚隆さんのwiki風プロフィールを見て、一番気になったのが体重です！

なんと、横川尚隆さんはオン・オフの時期で、体重差が２０ｋｇ以上もあるのですよね～。

そもそも、身長１７０ｃｍでオフ時の体重９７ｋｇは太りすぎですから(笑)。

ただ、そこからしっかりと絞って筋肉に変えることで、あれだけ引き締まった筋肉隆々の身体になると考えたら、人間の身体って凄いなと改めて感じますね！

また、プロフィールを見て意外だと思ったのが、横川尚隆さんの最終学歴です。

横川尚隆さんの最終学歴は”専門学校卒”となりますが、東京リゾート＆スポーツ専門学校に通われていたとのこと。

スポーツ関係の勉強をされていたようなのでが、どんな分野の勉強をされていたかまではわかりませんでした。

ただ、専門学校に進学を決めた理由は、”そこしか入れる学校がなかった”とのことなのです(笑)。

もちろん、やりたいことがあったというのもあるとは思うのですが、どうやら横川尚隆さんは勉強が苦手だったと言えそうですね～！

意外な一面と言えば、横川尚隆さんにはインドア的な趣味もありました。

それが”漫画”です！

そもそも、ボディビルダーを目指すキッカケになったのも漫画ですからね(笑)。

実は、横川尚隆さんはかなり影響されやすいタイプなのかもしれませんよ～！

 

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横川尚隆の昔の画像は？ジムはどこ？

出典：https://ameblo.jp/realstones/entry-12221779285.html

ボディビルダーとして、大会で優勝してしまうほどの肉体を手に入れた横川尚隆さん。

そんな横川尚隆さんも、昔から筋肉隆々の身体だったわけではありません！

昔の画像を見てみると、マッチョではあるもののボディビルダーの大会で優勝できるほどの肉体ではないということはわかりますよね。

もちろん、一般的な方の身体と比較すると、明らかに引き締まった身体ですけどね(笑)。

出典：https://x-plosion.jp/shout/xpe-yokokawanaotaka/

元々、童顔な横川尚隆さんですが、専門学校に通っている頃の昔の画像はさらに幼く感じます。

横川尚隆さんのTwitterには、２０歳になった頃の昔の画像や、おデブ時代の昔の画像、そして２０１８年の時の画像とを比較するツイートが投稿されていました！

２０歳の専門学生の頃は、調子ぶっこいてて適当に生きていたとのこと(笑)。

それが今では、立派なボディビルダーとして活躍しているのですから凄いことですよね！

そんな横川尚隆さんは、普段どこのジムでトレーニングされているのでしょうか？

調べてみたところ、東京都港区にある「HUGE ON（ヒュージョン）」というジムで、トレーニングされているようですね～。

「HUGE ON」のジムの中を覗いてみると、とても立派なジムで驚きました！

出典：https://www.value-press.com/pressrelease/195352

トレーニング用の設備が豊富なのはもちろんのこと、ジムの内装もとてもオシャレで、一瞬ジムではないのでは？と思ってしまうほどですよね！

出典：https://www.value-press.com/pressrelease/195352

ちなみに、横川尚隆さんはこのジムでトレーニングしつつ、トレーナーも務められているとのこと。

実際に「HUGE ON」でキャスターやモデルの方のトレーナーを務めていました！

今は、多くの女性が身体を引き締める目的でジムに通われている方が多いので、横川尚隆さんにトレーナーをお願いしたいと「HUGE ON」には多くの問い合わせが来ているのではないでしょうか？

これだけオシャレなジムなら、女性の方も楽しみながらトレーニングできると思いますよ！

 

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横川尚隆の食事やトレーニングが凄い

出典：https://twitter.com/yokokawanaotaka/status/1135521251017994247

トレーナーとしても活躍している横川尚隆さんですが、食事やトレーニングの内容が凄い！と話題になっています。

まず、食事についてですが、ボディビルダーの方は筋肉を付けるために、鶏肉のささみばかり食べていたり、プロテインばかり摂取しているというイメージがありますよね？

横川尚隆さんもそうなのかと思っていましたが、横川尚隆さんの食事は別の意味で凄かったのです(笑)。

意外にも、横川尚隆さんはあまり鶏肉のささみは食べないとのこと！

そして、ジャンクフードがとても大好きなのです(笑)。

大会後とはいえ、コアラのマーチと鳩サブレだけとは・・・。

これはボディビルダーとしてだけでなく、人間の食事としてアウトなのでは！？(笑)

もちろん、こういったジャンクフードやお菓子ばかりではなく、ちゃんとした食事も取っていました！

 

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今日の食事🍽 減量中バージョン💪 朝 ご飯100g 卵3つ ローストビーフ50g 間食 ご飯50g プロテイン30g 昼 ご飯250g 鶏モモ肉200g トレーニング中(脚トレ) ホエイペプチド3袋 マルトデキストリン50g BCAAをちょくちょく トレーニング後 プロテイン40g マルトデキストリン50g 夜 ご飯150g 鶏モモ肉200g でこの後プロテイン30gを2回飲んで終わりでーす😊💪 今日は脚トレだったので米の量とデキストリンの量多め🙋‍♂️ サプリメントは全部エクスプロージョン🧞‍♂️🧞‍♂️ #bodybuilding#ボディビル#training#workout#トレーニング#ワークアウト #筋トレ#fitness#フィットネス#筋肉 #腹筋#pysique#フィジーク

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減量中はちゃんとした食事を出来る限り取り、大会終了後は自分の欲求を満たすための食事を取られているのですね～。

オン・オフ時で、あれだけ体重の変化があることにも納得しました！

では、オフ時の状態からあれだけ引き締まった身体に持っていくことができるということは、余程過酷なトレーニングをしているのではないでしょうか？

気になったので、横川尚隆さんのトレーニングメニューを調べてみました！

出典：https://blog.livedoor.jp/ironmanjapan/?p=10

横川尚隆さんのトレーニングメニューは、主に「肩」「胸」「背中」「腕」「脚」と５つに分けてトレーニングメニューを組み立てられているとのこと。

肩のトレーニングメニュー

  • リアレイズ×３セット
  • ラットプル×３セット
  • ライイング・リアレイズ×３セット
  • リアデルトマシン×３セット
  • ハンマーマシン・ショルダープレス×５セット
  • ストライプマシン・ショルダープレス×５セット
  • バーベルフロントプレス×５セット
  • EZバー・フロントレイズ×３セット
  • サイドレイズ２種類×３セット
  • シュラッグ×３セット

胸のトレーニングメニュー

  • ベンチプレス×５セット
  • インクラインベンチプレス×５セット
  • ペックフライ×３セット
  • インクラインチェストプレス２種類×５セット
  • チェストプレス２種類×５セット
  • ケーブルクロスオーバー×３セット

背中のトレーニングメニュー

  • ラットプルダウン×３セット
  • プルオーバー×３セット
  • チンニング×３セット
  • ワンハンドロウイング×３セット
  • ハンマーマシン・ロウイング×３セット
  • ベントオーバーロウイング×５セット
  • Tバーロウイング×５セット
  • デッドリフト×５セット
  • パーシャル・デッドリフト×５セット

腕のトレーニングメニュー

  • EZバー・プリチャーカール×３セット
  • ワンハンド・ダンベルカール×３セット
  • ツーハンズ・ダンベルカール×３セット
  • スピネイト・ダンベルカール×３セット
  • インクラインカール×３セット
  • ストライプマシンカール×３セット
  • ナロウ・ベンチプレス×５セット
  • EZバー・フレンチプレス２種類×５セット
  • プレスダウン２種類×５セット
  • ケーブル・オーバーヘッドトライセップスエクステンション×５セット
  • マシントライセップス×５セット

脚のトレーニングメニュー

  • ライイングレッグカール２種類×３セット
  • シーテッドレッグカール×３セット
  • スティッフレッグドデッドリフト×３セット
  • スミスマシン・シングルレッグスクワット×３セット
  • ウォーキングランジ×３セット
  • ワイドスタンス・スクワット×４セット
  • ナロウスタンス・スクワット×４セット
  • ハック・スクワット２種類×４セット
  • レッグプレスorスミスマシンスクワット×４セット
  • レッグエクステンション２種類×４セット
  • インナーサイ×３セット
  • カーフレイズ３種類×３セット

これが横川尚隆さんが主に行っているトレーニングメニューとのことです。

もちろん、その時の状況によってトレーニングメニューは変えているでしょうし、鍛えたい部位の筋肉の付き方などでもセット数を変えたりしていると思います。

素人が横川尚隆さんのトレーニングメニューを見ても凄さはわかりますが、実際にボディビルダーとしてトレーニングされている人からしたら、この凄さがより分かるのでしょうね！

２０１７年の時には、このトレーニングメニューがしっくりきていると公表されていました！

２０１９年現在は、またトレーニングメニューを改良されているのでしょうね～。

 

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横川尚隆に彼女はいる？

出典：https://twitter.com/YokokawaNaotaka

童顔でイケメンな横川尚隆さん。

テレビに出演すると、”笑顔が可愛い！”という声もよく上がっています！

そんな横川尚隆さには彼女はいるのでしょうか？

彼女の存在を調べてみたところ、２０１６年の時点では彼女がいたようですね。

彼女の存在については、横川尚隆さん自身がTwitterにツイートされていたので間違いないでしょう！

ただ、そのツイートは現在削除されているため、もしかしたら当時の彼女とはお別れしてしまったのではないでしょうか？

現在、横川尚隆さんに彼女がいるのかどうかは、特に情報が出回っていませんでした。

テレビにも出演し、ボディビルダーとしても活躍されているので、すぐに彼女はできそうですけどね(笑)。

今後の活躍にも期待しましょう～！

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